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2007-11-01 22:50:07| 人氣458| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

今日　合氣道　練習

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今天　雖然教練有事沒來
但是　學長教了四方摔
所以
　
今日　合氣道　教
第一　四方摔　摔的七暈八素（開玩笑的　我護身可是標準的耶）
第二　前撲護身倒法　一下子就會^^

社長說　我學那麼快是要幹麻＠＠　
以後我要放慢速度了ˊˋ
　
人家只是想快點拿到初段　穿戰裙嘛＞＜
　
練習完　吃飯
感覺一樣好　哈　好ＨＩＧＨ
　
不過下個禮拜跟下下禮拜停止練習
原因　期中考　＝　＝
　
不～～～！！！！
只好自己在家苦練基本動作ˋˊ
　
　

我要檢舉
#四方摔　前撲護身　
台長： ろうにん記錄

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