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辟穀[兩個月]

依然持續中  這條路可能有點長  堅持是唯一的一件事  以前愛吃的東西  現在都不能吃了  但是看到體脂肪率依然下降著  就覺得值得了  記錄個  然後持續保持
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新聞台: 吾 語 の 言 | 台長：ろうにん記錄
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