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今日，合氣道，練習。

今日， 教練無法來， 所以自行練習， 肩抓四方一教二教三教等技法。 今天有一個新生來喔!! 超高興的， 太好了。 希望禮拜四迎新會來更多人。
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新聞台: 吾 語 の 言 | 台長：ろうにん記錄
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