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2010-09-03 14:55:16| 人氣44| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

→ 噢!我的第一堂瑜珈課

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瑜珈課真是好玩極了!

動作並沒有想像中的難~

((話雖如此 我的動作都不標準一直被糾正

歐~我的小老師

是一個有氣質的麻麻~和一個蠻漂亮的女生耶

吼我超幸福的

而且他們人超好的 都會敎我怎嚜做

一開始是輪棒運動 就是拿輪棒~(相機壞掉了啦屋屋不能拍照)

按摩身體的穴道 痛死我了><

真的是超痛的痛阿。。。我都痛到流汗了

還要硬撐。。。

美女小老師說:剛開始都會瘀青喔~不要怕 

( 沒錯 我現在的腳有多處瘀青 )

瘀青有什麼好怕的ㄋ

不過我真的痛到埃哀叫。。周圍的人都笑我~嗚嗚

你們不是說~剛開始都會這樣的麻~~~怎嚜還笑我

真的非~~~常的痛耶

 

再來是伸展的動作 

也沒有到超坳的地步

但是就是。。。做不到

有幾個年紀很大的媽媽

我的媽呀~嚇死我了 有夠冷Q

我的美女小老師告訴我

"沒關西剛開始都是這樣的~~~誰沒有剛開始呢~~"

((說完馬上給她凹下去。。。我沒有絕得被安慰到耶。。。))

基本的平衡動作 讓我晃來又晃去

基本的支撐動作 我撐不起來阿~~~~手都在抖

噢屋

我也好想要軟來軟去~~有個冷Qㄟ新哭  青春ㄟ罵ㄊㄟˋ

 

我一直以為瑜珈沒有像其他運動那樣會流的滿身汗

其實沒有耶 

做伸展運動的時候我就流汗了

(是身體動的流汗 不是輪棒按摩穴到痛到流汗的流汗喔)

我真是小看瑜珈了!!!

((自以為選了輕鬆的課

 

瑜珈課真好玩

我覺得美中不足的就是 我再上課前吃了一碗沙拉

胃消化系統超差的 沒想到吃沙拉就胃瘴氣了。

真糟糕 雖然好玩卻都不太舒服

甚至到後面會有想吐的感覺><

回家之後趕緊吃第2種胃藥 才舒服一點

還有幾個動作會讓我頭暈暈

不過我想一定是我胃不舒服的關西

下次應該就不會了

 

可是真的超~~好玩的><

我愛瑜珈課 

請讓我有冷Q的身體吧~~~

 

 

 

 

青春又冷Q的新ㄊㄟ挖來ㄚ~!!!!

 

 

 

 

台長: TinG
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