瑜珈課真是好玩極了!
動作並沒有想像中的難~
((話雖如此 我的動作都不標準一直被糾正
歐~我的小老師
是一個有氣質的麻麻~和一個蠻漂亮的女生耶
吼我超幸福的
而且他們人超好的 都會敎我怎嚜做
一開始是輪棒運動 就是拿輪棒~(相機壞掉了啦屋屋不能拍照)
按摩身體的穴道 痛死我了><
真的是超痛的痛阿。。。我都痛到流汗了
還要硬撐。。。
美女小老師說:剛開始都會瘀青喔~不要怕
( 沒錯 我現在的腳有多處瘀青 )
瘀青有什麼好怕的ㄋ
不過我真的痛到埃哀叫。。周圍的人都笑我~嗚嗚
你們不是說~剛開始都會這樣的麻~~~怎嚜還笑我
真的非~~~常的痛耶
再來是伸展的動作
也沒有到超坳的地步
但是就是。。。做不到
有幾個年紀很大的媽媽
我的媽呀~嚇死我了 有夠冷Q
我的美女小老師告訴我
"沒關西剛開始都是這樣的~~~誰沒有剛開始呢~~"
((說完馬上給她凹下去。。。我沒有絕得被安慰到耶。。。))
基本的平衡動作 讓我晃來又晃去
基本的支撐動作 我撐不起來阿~~~~手都在抖
噢屋
我也好想要軟來軟去~~有個冷Qㄟ新哭 青春ㄟ罵ㄊㄟˋ
我一直以為瑜珈沒有像其他運動那樣會流的滿身汗
其實沒有耶
做伸展運動的時候我就流汗了
(是身體動的流汗 不是輪棒按摩穴到痛到流汗的流汗喔)
我真是小看瑜珈了!!!
((自以為選了輕鬆的課
瑜珈課真好玩
我覺得美中不足的就是 我再上課前吃了一碗沙拉
胃消化系統超差的 沒想到吃沙拉就胃瘴氣了。
真糟糕 雖然好玩卻都不太舒服
甚至到後面會有想吐的感覺><
回家之後趕緊吃第2種胃藥 才舒服一點
還有幾個動作會讓我頭暈暈
不過我想一定是我胃不舒服的關西
下次應該就不會了
可是真的超~~好玩的><
我愛瑜珈課
請讓我有冷Q的身體吧~~~
青春又冷Q的新ㄊㄟ挖來ㄚ~!!!!
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