昨天和朋友去了gym 一趟，他们公寓那里的设备，他X的我们以前暂时住那里时gym房迟迟没开放。器材不怎么新可是就是没人跟我们争，整个都是我们的天下。跑步了20分钟或再做些其他锻炼肌肉修身的。
室友moon很积极的“讲”也有做啦，说什么她决定开始廋身计划，gym只是一小部分因为她怕肌肉。我呢就要练我的腹部啦和大腿啦而已，其他的如果要更完美就更好。她还走了图书馆一趟，借了几本书，有什么整骨朔身的书啦，还有其他的什么营养食谱啦。由于她是我的室友，她说以后就拉我一块练了，一起美美健康。
现在的我算是早睡早起，虽然没必要那么早起但我还是要起床吃点早餐，这样才会帮助消化排泄，对我来说很重要，排毒排毒。还有呢，完成一些昨天想好的要完成的要事，再不然就找找工作，不然我十点半出门去打工后就没有什么时间了。放工后三点吃饱后就比较懒惰了，逛逛街的话还有点时间^^
美好的生活是要有计划才不会有遗憾。
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