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2005-05-22 20:07:36| 人氣68| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

*減肥計畫*

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最近我發現我真的太胖了.......
體重: 47kg
腰圍: 27吋
臀圍: 35吋
大腿: 17.5吋
由以上的數據得知 我真的不能再吃啦!!!
我決定每個週末去爬山
每天做瘦腿運動
不吃零食
不吃油膩
多喝開水
正常飲食......
早餐吃的好
午餐吃的飽
晚餐....盡量不吃!!!!

加油!!!我一定要成功!!!

*理想尺寸*
體重: 43kg
腰圍: 24吋
臀圍: 33吋
大腿: 15吋!!!!!!!!!!

目標: 和章子怡一樣漂亮!!!!!!!!!!!!!!

我要檢舉
台長： Debbie
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