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2004-06-24 01:22:48| 人氣54| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

我好像有點點這樣耶.....

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長時間打電腦造成

脖子痠痛
手臂痠痛現象
是因為肌肉痠痛所引起

長時間打電腦的工作者，
脊椎病變集中在上段胸椎及肩胛骨，
其次則以骨盆及下腰椎為主，
當這些病變發生時，
就容易產生手無力、
肩膀僵硬、
手臂內側痠痛，
胸悶、脖子痛、肋間神經痛、
腰痛不能久站久坐、膝痛、容易腳麻等。

長時間打電腦使肌肉僵硬，
加上打電腦時姿勢不良當，
有的人斜著身體或雙手懸空打電腦等，
久而久之脊椎受到牽引導致脫位側彎發生，
當脊椎側彎發生後，短時間內身體並無明顯不適，
但若不加以治療，病痛症狀就會慢慢發生，進而影響工作效率。

我好像有點點這樣耶.....
恐怖唷
還是多做運動囉!!

我要檢舉
台長： DINOSAUR

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