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減肥週記 5/13 -- 唉...........

去怡仁。今天覺得懶懶的。星期一的關係嗎？ 這次週期是早晚吃代餐。還要運動。 吃代餐ok，但是運動量自己都覺得不夠，果然...... 今天量出： 體重 85.2kg (重了0.1公斤ㄟ！) 體脂肪率 43.5%(比上週減輕一些，可是跟減重前相比又多了些。) 醫生說：要運動ㄚ~~~~~~~ 我：..........
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新聞台: 臻小姐!? 妳在幹嘛!? | 台長：臻小姐
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