靠近過年許多心理師都會推出過年教戰手則。但最近在聽周募姿宣傳新書《親密恐懼》時，突然意會到自己多年以來的問題。
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之前也有提到過，我不喜歡過年。家裡是典型的北部家族，親屬關係疏離且人數不多，我又是獨子，基本上過年就是我一個小孩子面對一整餐桌的所有大人。餐桌上氣氛時常不佳，有為了習慣不同在鬧彆扭的；為了細碎瑣事冷戰到底的；或為了陳年舊事惡言相向的。作為唯一的小孩，除了要應對得宜還要表現得體，最好還能是上得了檯面讓大家有個能說上幾嘴的破冰話題。
但這種場面對於小時候的我來說非常不舒服。因此每次一到過年我就會將自己的心門通通關起來，當作自我是不存在地任人擺布。別人叫我做什麼我做什麼，不展現任何自主意識或情緒，妥妥的解離反應。
這幾年家裡主要長輩逐一離開，本以為會為我的過年帶來新的氣象跟改變。但我發現我對於過年的厭惡已經變成直覺反應，因為只要一到過年就會喚起孩童時期那種無能為力的恐懼。我不敢為新年假期做任何自己的規劃；長輩的要求會無條件地配合；有任何意見也都放在心底不會說出來。明明我都該是個年過三十的大人了啊！
@aesopskincare 的Eidesis艾底希思以希臘神話Narcissus納西瑟斯為靈感，打造虛實之境那種隔著一水面的虛假與真實的意境。艾底希思以辛辣的胡椒開場，透過緩緩透出的乳香氣味，從飛揚走向沉靜。乳香與帶有一點粉屑感的雪松、檀香，揉合成一種帶有些許宗教焚香感的靜謐。
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持香擴散都約中等，大約6小時左右。艾底希思維持Aesop一貫的精油感，並以沉穩的乳香木質作為主軸。雖然單論氣味我是沒有特別感受出與納西瑟斯的關係，但確實有一種將人由虛拉回實的定心作用。也是時候我認清到自己的真實，不再隨著恐懼隨波逐流。找回真正的長大的自己，雖然不是今年，可能是很多年後，但終有一天會學會享受這一年一度的年節樂趣。
Aesop – Eidesis
前調：苦橙、黑胡椒、乳香
中調：小茴香、雪松、乳香
後調：檀香、雪松、香根草
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