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2007-04-03 22:03:45| 人氣38| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

豆花很養生

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豆花很養生
樓上鄰居陳太太非常熱心，整棟電梯公寓的樓梯常常都是她在打掃的，人緣相當不錯，對人也很客氣，是個人人喜歡的好鄰居。前一陣子常聽她睡不著覺，而且熱潮紅，整天悶悶不樂，彷彿渾身不對勁似的。
了解她被更年期所困擾，而且每次去看診，醫師都建議她不妨吃吃賀爾蒙，以調理更年期的身體，她裹足不前，一方面怕睡不著覺影響健康；另一方面又怕吃了賀爾蒙製劑會有太多不良副作用。
知道她的苦惱後，我就建議她每天多喝豆漿，多吃豆花，盡量攝取大豆裡的天然賀爾蒙，以減低更年期症狀，降低熱潮紅機率。
幾個月之後，她又恢復容光煥發的模樣，不再憂心忡忡，還一直感謝我對她的優質建議。

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台長： chetty
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