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2008-01-10 13:23:10| 人氣116| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

886, 憂慮的2007

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1. 如何適當的發洩自己心中的情緒？
ans.除了溝通還是溝通,適度的表現自己
2. 如何解除心靈上害怕別人對我們的批評的方法？
ans.接受有建設性的言語,其餘的讓它隨風而逝
3. 如何更加放鬆自己？如何紓解壓力？
ans.親近大自然並鍛鍊體能
4. 當煩惱來臨時如何勇於表達自己的感受？
ans.遠離坐困愁城的環境,尋找專業性的意見
5. 對方要求過多時，如何學習說NO？
ans.列表說明工作事項
6. 如何學習活在當下？活得自然、平凡、快樂？
ans.山不轉路轉,路不轉人轉
7. 在工作上遇到挫折如何學習釋懷？
ans.負起該負之責,別眷戀過去的光環

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台長： Tina

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