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2009-07-22 09:40:57| 人氣220| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

學習放鬆的力量

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完全放鬆下來,對我需要不知多久的時間

我的心忘記要怎麼放鬆,還是我根本不會呀

要我放鬆是一件令我瘋狂的事

my God

就像把自己的精神處在想要完美的狀態一樣的瘋狂

 

 

前幾天看到一句話 

"不要假裝自己很完美,世界上沒有人是完美的"

朋友跟我說,真的沒有人是完美的   也要能接受自己不完美的地方

發現自己從想要處於完美的非常瘋狂   不理性的精神狀態裡

漸漸  漸漸

慢慢  慢慢

放鬆自己的頭腦和心時

腦神經傳達給我  頭痛

心血管神經傳達給我 功能有點失調

 

 

想到愛   輕輕的  不用力

放鬆的力量   也是輕輕的   不用力

像風一樣吹拂過手心 臉龐   

像河水聲一樣傳進耳裡   心裡

 

 

祝福大家!平安!喜樂!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

我要檢舉
#放鬆
台長： 漫遊在凡間與雲端的仙女

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