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2009-05-04 09:52:26| 人氣69| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

禪坐

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認識的朋友裡,有幾個有打坐的習慣.

最近貼一種能量貼片的關係,讓我的身心也有打坐的渴望.

回想去年的此時,還算心浮氣躁,

有時間會盡量去參加法鼓禪坐共修,

因為平常要我養成打坐的習慣,那它會比較像個不想做的功課吧!

 

 

 

原本這幾天還在覺得自己不夠努力,自己要怎樣再更努力.......

盡想一些活著讓自己覺得很累的事.

也下了個結論:人生是來盡責任和義務,不是來享福的.

My God!對人生下這樣的結論;也沒想和老天抱怨還是發牢騷的,

只是想My God一聲而已!

 

 

My God!回頭看看自己,還是有進步.

為了心浮氣躁指數降低許多這事兒,就值得鼓勵自己很多下.

現在對禪坐的好處,又再體會一些.

然後還想伸展筋骨.

My God!怎麼如此想要伸展覺得很酸的筋骨呢?!

 

 

祝福大家!平安!喜樂!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

我要檢舉
台長： 漫遊在凡間與雲端的仙女

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