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2008-03-09 23:41:14| 人氣91| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

無我,漸入佳境

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中國文字很有學問,

也很有意境.



思~心上畫了很多界線.

想~心裡頭有想,是打妄想.



把心裡頭框框架架拿掉,把妄相拿掉,

思想是妄心,不是真心.



無我的時候,只看到一堆菜,

努力剝菜,努力洗菜.



無我的時候,只看到一堆音符,

用力吹出每個音符,用心跟著音樂走.



無我的時候,只感覺到每一口呼吸,

隨意吸進一口氣,緩慢吐出一口氣.



無我狀態,忘記自己的存在.

無我狀態,時間不存在.



把框框架架拿掉,用無我契入青菜的世界,契入音樂的世界,契入放鬆的世界,

會比較容易進入狀況,甚而漸入佳境.








我要檢舉
#漸入佳境
台長： 漫遊在凡間與雲端的仙女

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