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下跪合十

 看到黃帝內經,養生智慧裡寫到,雙手合十,下跪代表什麼? 日常生活當中,我們常會做一個動作,那就是雙手合十.從中醫的角度講,雙手合十就是收斂心包.然後把這個動作停在檀中這個位置,掌根處正好是對著檀中穴.  這樣做,人的心神就會收住,一合十,眼睛自然會閉上,因為心收斂了,神就收斂了...
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新聞台: 漫步在雲端 | 台長：漫遊在凡間與雲端的仙女
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