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情志對治法

 怒傷肝,喜傷心,思傷脾,憂傷肺,恐傷腎. 情志失調,一定會對五臟造成損傷,中醫裡叫做"怒傷肝,喜傷心,思傷脾,憂傷肺,恐傷腎."前兩句是說:大怒可以傷肝,大喜容易傷心.在日常生活當中,我們一定要節制自己的情緒,不能夠讓它任意地泛濫. 思傷脾,意思是過度思慮就會傷及脾胃.吃不好,睡不香,長此...

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