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學習表達情緒

我,壓抑了很多的憤怒.我,情緒表達方面,有點障礙.我的情緒,像是憤怒的情緒,有時表達不出來.會自動隱藏,壓抑起來,所以常內傷嚴重,但別人不曉得.八月參加的活動之後,讓我有機會見識到自己的憤怒發洩並表達出來.剛好一個事件,讓壓抑不知多久的憤怒一股勁的衝出我的覺知層面.覺知就是,我知道我要發怒了!覺知...
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新聞台: 漫步在雲端 | 台長：漫遊在凡間與雲端的仙女
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