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種菇、吃菇益健康

      台灣的上班族最近掀起一股在辦公室栽培菇類的風潮,不但可以享受栽種的樂趣,收成後也可以加菜,不亦樂乎。營養師表示,菇類本身含有豐富的膳食纖維,可以代謝血脂肪,其中的多醣體更具有提升免疫力的功能,民眾若適量攝取,對身體相當有幫助。捧著一個小盒子、每...

新聞台: 通往幸福的道路 | 台長:想想
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