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ZUMBA、PIYO、反重力空中瑜珈多元課程甩肉一起來!

台灣天氣多變化、加上近年來空氣品質不佳,許多民眾選擇前往位於室內的健身俱樂部維持運動習慣,其中俱樂部內所提供的團體有氧課程更是廣受民眾喜愛,台灣最大連鎖健身品牌World Gym的有氧老師表示,由於課程內容多元、開課時間密集,能提供20歲到60歲不同年齡層的運動需求,再加上有氧課程是由專業老師...

新聞台: Life Online 生活線上 | 台長:柏維EDDIE
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