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2008-01-12 07:23:36| 人氣109| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

快樂就從轉念起

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以上標題的那句話，是出自於我買的一本書～快樂就從轉念起，作者是達賴喇嘛。

一整天的心情都在冰冷的冷凍庫裡，拿不出來也無法解凍。
完美小姐問：如何排解該死的情緒？
很多人給了很多方法～但是還是無法幫助她走出憂鬱的當時。


快樂就從轉念起～這句話在睡不著的凌晨３點半忽然想起。
完美小姐再次將書拿出來看。。。。。。
終於看出端倪。


快樂就從轉念起～重點在於自己如何面對自己。
我要快樂～是因為自己一直不快樂。
轉念就是說換個角度去看待事實的真相。
雖然完美小姐並沒有因轉念而快樂～但是至少她找到的她排解的方向感了。

修心的第一步～轉念。

修心的第二步～改變。

修心的第三步～實踐。

完美小姐至少要先將冰冷的心給溶化才會有新的開始。

對吧？

完美小姐有甜甜的笑容加上愉悅的心情才是真正打敗寂寞與孤獨的最佳利器。

哥～
我很乖吧！

謝謝你。

我要檢舉
#完美小姐打敗憂鬱的方法
台長： 不完美小姐

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