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我的養生早餐

我的生活.. 一大早還沒七點就床. 偶爾會賴床. 但為了早餐一定要吃像黃帝般的營養. 開始想著我的冰箱.有買的水果.有什麼食材讓我可以豐富早餐. 但我還是一定要習慣吃水煮蛋.這是對女生很好的蛋白質的來源. 其實還有很多比較好的蛋白質攝取.但千萬不要再喝鮮奶.牛奶..其他不是人產生的奶了..市面上...
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新聞台: 凌亂記憶體拼圖 | 台長：水母殼子
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