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深蹲

從膝蓋開刀到現在數年，還記得剛開始走路的時候 發現自己忘記怎麼走路怎麼跳躍覺得好離譜 這不是本能嗎？原來本能也是需要練習 去上課的時候發現連蹲都好困難，不只痛更是緊 直到這兩個禮拜開始玩健身環，肌肉才開始起床 有一種阿，原來肌肉睡著的感覺啊 今天非常需要有人擁抱 但可惜這個願望...
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新聞台: Indian summer | 台長：bold
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