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減肥肉計畫_該減的肉還是該減掉

產後已經過一年多了,我的肥肚還是消不下去。由於我的腹直肌已經被撐開,只剩中間一片大肥肉...最近因為看了韓劇我的維納斯,我真的覺得我的肥肚也是時候該打消了...已經連續做運動3天,核心運動+踩腳踏車下次要記得拍照比較成果,希望下週我發減肥文的時候,已經有變瘦一點

新聞台: 吃貨的生活日記 | 台長:BOB
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