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2008-08-24 20:55:50| 人氣273| 回應3 | 上一篇 | 下一篇

【 起 伏 】

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高 低 .....




















星 期 一 返 校 日 

聽 說 下 禮 拜 二 要 返 校 打 掃 

預 料 中 的 事 ... 愛 校 。 

結 束 後 練 習 --- 壓 重 量 

之 後 久 久 吃 牛 排 然 後 權 貴 唱 歌 

kitty 包 廂 有 點 小 間 , 然 後 一 直 秀 逗 = = 

越 來 越 HIGH 越 來 越 HIGH 

淘 和 阿 萍 HIGH 到 裙 子 都 不 見   

狂 歡 , 耳 膜 快 震 破 了

真 的 HIGH 爆 了 , 爽 ... 什 麼 都 不 必 想 

超 開 心 , 我 們 很 團 結 ^ ^

影 音 、 相 簿 增 

保 證 精 彩 = ˇ = 





















星 期 二 

不 用 去 田 徑 場 , 開 心 : )

課 表 是 1000 公 尺 四 趟 

跑 起 來 感 覺 不 錯 但 很 累

最 佳 成 績 , 進 步 

心 情 很 好 很 好 .......
 
然 後 幫 小 雞 們 加 油  

安 琪 說 他 有 聽 到 而 且 很 大 聲 

是 動 力 動 力 ^ ^ 

母 雞 的 加 油 不 會 吝 嗇 : )

阿 呆 不 要 內 疚 要 好 好 加 油 , 你 追 得 到 的 

天 兵 你 也 要 加 油 




















星 期 三 去 田 徑 場 

練 游 泳 , 測 1500 公 尺 

還 好 有 在 時 間 內 完 成 
 
但 還 是 不 夠 好 

繼 續 加 油 

自 由 式 還 要 再 加 強 

倒 數 2 8 天 .....




















星 期 四 

學 校 做 重 量

深 蹲 膝 蓋 承 受 不 了 

懊 惱 ..... 





三 個 人 吃 了 三 份 主 餐 + 五 份 大 薯 

油 膩 膩 但 很 滿 足 : )




















一 個 禮 拜 的 最 後 一 天 

田 徑 場 結 束

腰 , 很 痛 

星 期 一 做 重 量 時 不 小 心 弄 傷 了 

以 為 沒 怎 樣 

但 , 有 點 腫 , 好 像 是 拉 到 

整 個 影 響 了 心 情 

煩 ... 又 受 傷

這 感 覺 很 悶 很 悶   

誰 喜 歡 受 傷 ?



















星 期 六 

下 午 四 點 路 跑 

腰 很 痛 , 陳 靚 小 腹 不 舒 服 

只 想 跑 完 就 好

後 來 看 到 安 琪 右 腳 流 了 好 多 血 

跌 倒 , 看 了 好 痛 

爬 起 來 繼 續 跑 完 , 你 很 棒 

主 辦 單 位 竟 然 沒 設 醫 護 組 , 真 是 誇 張 

救 護 車 送 到 宜 蘭 醫 院 掛 急 診 

這 是 第 一 次 坐 救 護 車 - -

看 那 醫 生 很 不 溫 柔 的 擦 拭 傷 口 

心 都 揪 在 一 起 了 

看 麻 醉 針 在 傷 口 裡 戳 來 戳 去 , 我 遮 著 眼

終 於 知 道 傷 口 是 怎 麼 縫 合 的 

不 是 用 針 而 是 很 尖 的 鉤 子 = = 

沒 打 麻 醉 應 該 會 痛 死 

膝 蓋 下 緣 總 共 縫 了 八 針 

小 雞 你 真 的 很 勇 敢 

一 滴 淚 都 沒 有 流 

那 醫 生 真 的 很 白 痴 , 說 自 己 是 帥 哥 

邊 縫 邊 亂 聊 很 多 , 很 好 笑

記 得 按 時 吃 藥 和 擦 藥 

然 後 沒 事 不 要 亂 動

不 然 傷 口 又 裂 開 流 血 

要 快 快 好 起 來 噢 

還 有 

你 還 我 的 人 情 , 我 們 的 約 定 

你 說 你 會 做 到 的 , 加 油 ^ ^

我 是 第 二 個 幫 你 穿 鞋 綁 鞋 帶 的 人 : ) 


















今 天 六 點 

葉 老 師 準 時 來 電 

鬧 鐘 都 還 來 不 及 響  

趕 緊 整 理 整 理 

排 汗 衫 、 束 褲 、 毛 巾 、 手 機 

我 出 門 了 

到 宜 商 牽 車 

葉 老 師 家 拿 帽 子 

很 熱 , 太 陽 很 大 會 曬 黑 

老 師 還 把 眼 鏡 給 我 戴 

出 發 

往 壯 圍 騎 到 永 鎮 海 邊 然 後 下 車 跑 步 

整 個 很 不 習 慣 

老 師 說 : 在 心 理 給 自 己 一 個 頻 率 

休 息 五 分 鐘 後 

往 羅 東 騎 到 傳 統 藝 術 中 心 

推 著 車 跑 自 行 車 步 道 

終 點 是 冬 山 河 

很 長 , 快 三 公 里 吧 

手 、 腳 都 很 痠 , 呼 吸 急 促 

這 都 還 能 克 服 

但 , 腰 ... 痛 到 快 激 出 眼 淚 了 

還 是 忍 

跑 完 有 股 衝 動 想 大 叫 

寶 礦 力 水 得 很 快 的 就 喝 光 了 

真 的 很 渴 很 累 

休 息 了 十 幾 分 鐘 

聊 了 好 多 好 多 

本 來 要 繼 續 騎 到 蘇 澳 

但 因 為 腰 傷 , 所 以 今 天 就 到 羅 東 

之 後 往 五 結 , 到 二 結 麥 當 勞 吃 早 餐 

然 後 聊 很 多 , 老 師 說 :  

有 很 多 人 不 懂 選 手 的 辛 酸 

因 為 不 曾 體 驗 過 , 感 受 不 到

運 動 員 就 是 要 比 別 人 更 辛 苦 更 勤 奮 

想 進 步 就 要 練 的 比 別 人 多 

最 重 要 的 還 是 『 心 』

嗯 ... 聽 了 進 去 , 要 努 力 

比 賽 前 的 假 日 可 能 都 要 騎 車 到 處 跑 

老 師 : 

盡 力 去 完 成 , 別 給 自 己 太 大 的 壓 力 

要 有 信 心 , 要 冥 想 該 怎 麼 完 成 

嗯 ... 謝 謝 很 多 老 師 都 很 關 心 > < 

一 回 家 就 睡 在 沙 發 

三 、 四 點 去 游 泳 

『 把 感 覺 找 回 來 』 

游 沒 多 久 就 回 家 了 , 很 冷 很 累     

這 樣 很 充 實 ..... 今 天 曬 很 黑  
















 
下 禮 拜 三 要 測 驗 

很 擔 心 ... 唉 。 

禮 拜 四 暑 訓 要 結 束 

暑 假 也 差 不 多 結 束 了 

悲 哀 ... 




















我 的 愛 , 越 離 越 遠 了 

不 想 懂 得 取 而 代 之 的 感 覺 , 我 不 知 道 

 

















是 不 是 像 你 說 的 沒 辦 法 隱 藏 

是 不 是 像 你 說 的 感 覺 鬱 鬱 的 

笑 的 好 不 真 實 

眉 頭 深 鎖 , 自 然 就 是 這 樣 

嗯 ... 悶 悶 不 樂



















在 意 的 事 大 大 影 響 了 所 有 

心 情 、 表 現 和 狀 況 

很 糟 很 差 

不 知 道 我 在 做 什 麼 




















關 心 總 是 少 了 你 , 我 想 要  

依 賴 已 經 很 習 慣 

真 的 在 乎 的 該 怎 麼 不 理 會 , 我 沒 辦 法  

選 擇 坦 白 , 說 一 切 感 覺   

該 怎 麼 想 ? 

等 你 的 肯 定 ....... 
















已 經 很 久 很 久 沒 有 碰 書 了 ..... 

剩 下 半 個 月 

沒 有 動 力 , 考 差 了 也 無 所 謂 是 不 是 ? 

反 正 ... 本 來 就 差 了 , 唉 。
















台長:  歐歐歐 
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咪咪
哈哈 那天吃超多 超油的 你說曬ㄉ很黑 原本就很黑了阿XD 開玩笑拉 真的不開心 我前天想到一個新ㄉ梗 你去看 哈哈哈http://www.wretch.cc/blog/j22214455/14700998
這個超白爛
2008-08-25 13:03:29
版主回應
是阿,油膩膩但滿足:)
本來很黑還是會再黑阿
見面你就知道了ˊˋ
那個梗我不懂
越來越不好笑了你...

 
2008-08-25 21:29:15
- -
那傷我看了好不捨喔
可惡ˊˋ"
我的天~"~
加油加油阿
不要有自暴自棄的想法
知不知道
那種想法一丁點都不能有
否則你只會越來越下墜
加油加油
你要站起來
站不起來有我拉你
2008-08-25 20:07:56
版主回應
那傷不是我是學妹
看了就覺得痛ˊˋ
坎坷不平順
為什麼都是我遇到
好難認命...
受傷又受傷,真的很悶
一次又一次,不想一直重來
已經沒多少時間了...
 
2008-08-25 21:34:35
!!
開心點摟

要多讀書

練習 努力終究會有成果的!


比賽加油阿


我永遠都在你背後支持伱...^^
2008-08-26 03:54:24
版主回應
嗯嗯
我想盡力
但,路好像不是很平坦
希望能越挫越勇

謝謝你><
雖然,不知道你是誰
(原諒我猜不到ˊˋ)
 
2008-08-27 02:21:55
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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