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星期5...

今天 星期5 我帶著新人學生到了台北新生公園游泳池游泳 沒想到渦爐維修 沒有溫水 結果 游泳免費招待............ 進場後 泳客不多 水溫有點冷 大概20~22度左右 雖然主要是為了培養肺活量.耐力以及體態 但是在下水前的暖身運動.入水的方法.韻律呼吸.漂浮以及...
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新聞台: 海豚的傷痛札記 | 台長：擱淺的海豚
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